Skip to main content
U.S. flag

An official website of the United States government.

Here’s how you know

Dot gov

The .gov means it’s official.
Federal government websites often end in .gov or .mil. Before sharing sensitive information, make sure you’re on a federal government site.

Https

The site is secure.
The https:// ensures that you are connecting to the official website and that any information you provide is encrypted and transmitted securely.

United States Department of Labor
U.S. Department of Labor

Occupational Safety and Health Administration

Contact UsFAQA to Z Index
Languages
  • اَلْعَرَبِيَّةُ (Arabic)
  • Sinugbuanong Binisayâ (Cebuano)
  • 简体字 (Chinese-Simplified)
  • 繁体字 (Chinese-Traditional)
  • English
  • Français (French)
  • Kreyòl ayisyen (Haitian Creole)
  • 한국어 (Korean)
  • नेपाली (Nepali)
  • Polski (Polish)
  • Português (Portuguese (Brazilian))
  • Русский (Russian)
  • Af-Soomaali (Somali)
  • Español (Spanish)
  • Українська (Ukrainian)
  • Tiếng Việt (Vietnamese)
  • OSHA Back
    • OSHA
    • About OSHA
    • Find an OSHA Office
    • State Plans
    • Job Safety and Health Poster
    • Careers
    • Freedom of Information Act
    • Speaker Requests
  • Standards Back
    • Standards
    • Law and Regulations
    • Federal Registers
    • Open for Comment
    • Regulatory Agenda
    • Standard Interpretations
    • Training Requirements by Standard
  • Enforcement Back
    • Enforcement
    • OSHA Enforcement
    • Annual Inspection Data
  • Topics Back
      • Topics
      • For Employers
      • Worker Rights
      • Workers Memorial
      • Fall Prevention
      • Hazard Communication
      • Heat
      • Personal Protective Equipment
      • Suicide Prevention
      • Trenching and Excavation
      • By Sector
      • Agriculture
      • Construction
      • Federal Agencies
      • Healthcare
      • Maritime
      • Oil and Gas
      • Warehousing
      • Key Topics
      • Recordkeeping Requirements and Forms
      • Safety and Health Programs
      • Support After a Loss
      • Whistleblower Protections
  • HELP AND RESOURCES Back
      • Help and Resources
      • Data
      • Establishment Search
      • Fatality Reports
      • File a Complaint
      • Publications
      • Safety and Health Topics Pages
      • Videos
      • Compliance Assistance
      • Compliance Assistance Specialists
      • Consultation Services
      • Cooperative Programs
      • Small Business Resources
      • Training
      • Training Requirements and Resources
      • Outreach Training Program (10- and 30-hour Cards)
      • Find a Trainer
      • Replace a Card
      • Avoid Card Fraud
      • OSHA Training Institute Education Centers
      • Find a Center
      • Search for Classes
      • Susan Harwood Training Grants
  • NEWS Back
    • News
    • Federal Registers
    • Media Center
    • News Releases
    • QuickTakes Newsletter
  • Contact Us
  • FAQ
  • A to Z Index
Languages
  • اَلْعَرَبِيَّةُ (Arabic)
  • Sinugbuanong Binisayâ (Cebuano)
  • 简体字 (Chinese-Simplified)
  • 繁体字 (Chinese-Traditional)
  • English
  • Français (French)
  • Kreyòl ayisyen (Haitian Creole)
  • 한국어 (Korean)
  • नेपाली (Nepali)
  • Polski (Polish)
  • Português (Portuguese (Brazilian))
  • Русский (Russian)
  • Af-Soomaali (Somali)
  • Español (Spanish)
  • Українська (Ukrainian)
  • Tiếng Việt (Vietnamese)
  • QuickTakes
  • March 01, 2023

QuickTakes Newsletter

March 1, 2023 • Volume 22, Issue 4 • A twice-monthly newsletter with information about workplace safety and health.

OSHA QuickTakes - OSHA, Occupational Safety and Health Administration   Lea este boletín en español aquí.
Laptop showing the injury tracking application

Last Chance to Submit Data

  • Tomorrow is the final day for specific employers to submit required 2022 injury and illness data.
  • Employers must post their 2022 Summary of Work-Related Injuries and Illnesses (Form 300A) from February 1 through April 30.

Modernizing VPP

The public is invited to share their comments on how to modernize, improve, and expand OSHA’s Voluntary Protection Programs. Comments must be submitted by April 14.

Amazon needs to focus more of its passion for innovation and performance on eliminating the hazards that injure workers. - Doug Parker, Assistant Secretary for Occupational Safety and Health

Putting Profits First

  • Amazon was again cited for exposing workers to ergonomic hazards from rapid order processing speeds.
  • Another Dollar Tree store exposed workers to blocked exits and falling merchandise.
Workers wearing fall safety gear while climbing extention ladders. If you're working at 6 feet or higher, you need fall protection.

Ladder Safety

March is National Ladder Safety Month. Find resources to help protect workers from fall, electrocution and other hazards.

Workers unloading grain from truck

Grain Safety

Join virtual safety training sessions on grain storage and handling during this year's Stand Up 4 Grain Safety March 27-31. Registration is free.

Worker wearing protective ear muffs

Hearing Loss Prevention

A new series of videos was developed to help workers understand the impact of occupational hearing loss and how to prevent it.

Rihanna wearing fall protection on stage

Fall protection is essential! Whether on top of a roof or singing to thousands of fans, OSHA wants you to be safe and "shine bright like a diamond" once you leave the worksite. 💎 ✨ #SuperBowl

Stay Informed

Follow @OSHA_DOL on Twitter to stay up-to-date with OSHA’s activities and resources, and look for our posts on the U.S. Department of Labor’s Facebook, Instagram and LinkedIn accounts.

Alaska state silhouette

Unsafe at Sea

A seafood processing vessel's operator continued to expose crews to sanitation, electrical and fire hazards.

Illinois state silhouette

Grain Handling Injury

A worker suffered an amputation when an employer failed to de-energize a conveyor before workers entered the grain bin.

Ohio state silhouette

Machine Hazards Ignored

Three workers suffered injuries because a toolmaker failed to properly protect drill press operators.

Gavel

Whistleblower Protection

A federal court required a Texas dental practice and its owners to pay back wages to workers who were fired for raising safety concerns about COVID-19.

Read about more OSHA enforcement cases.

Know Your Rights

A new video explains workers’ rights to report violations of antitrust laws.

More workers’ rights information can be found on OSHA’s video webpage.

New Albany River Metals employees standing with their SHARP flag

Achieving Safety Excellence

An Indiana recycling company was recognized for creating a safer workplace through continuous training and proactive safety practices for teammates.

Partnering to Protect Workers

  • Holder-Moody-Bryson-Sovereign: Airport concourse widening project
  • Mortenson-Alberici-L. Keeley: Soccer stadium construction project

Alliances Promote Safety

  • Better Business Bureau of North Central Texas
  • Consulate General of Mexico in Denver
  • Consulate of Mexico in Orlando
  • Montana Safety Services Council

Safety Resources

  • Heat Prevention Pamphlets (new languages)
  • Mold QuickCard (in Portuguese)

Find more safety resources on OSHA’s publications webpage.

I don't feel safe at work - warehouse worker wearing safety gear

Worker Protections

Visit worker.gov to get answers on workplace safety, fair pay and equal treatment.

Tonya Ford, Family Liaison

Meet OSHA’s Team

Get to know some of the people committed to keeping workers safe by visiting the I Am OSHA webpage.

SAFETY Q&A

Question

Are there limits to how much weight a worker can be required to lift on the job?

 

Answer

OSHA does not have a standard that sets a maximum limit on how much weight a person may lift or carry. However, the National Institute for Occupational Safety and Health developed a mathematical model that helps predict the risk of injury based on the weight being lifted and accounts for many additional factors. The model is based on medical research into the forces needed to cause damage to bones and ligaments of the back.

Regardless of the lack of a specific weight limit standard, OSHA’s General Duty Clause requires employers to provide jobs and workplaces that are free from recognized hazards likely to cause death or serious physical harm to their employees. This means that employers must take measures to protect workers from lifting objects or in such a way as to cause injuries.

For more information about preventing injuries from lifting and other physical tasks, visit OSHA’s Ergonomics webpage.

Share QuickTakes on your social media networks.

Twitter Icon
Facebook Icon
LinkedIn Icon
OSHA Twitter QuickTakes RSS Department of Labor - YouTube

SUBSCRIBE

SEND FEEDBACK

ARCHIVE

Occupational Safety and Health Administration
200 Constitution Ave. NW, Washington, DC 20210
www.osha.gov | 202-693-1999

Do not want to get emails from us? You can unsubscribe here. (We will miss you!)

 

1 de marzo, 2023 • Volumen 22, Numero 4 • Un boletín informativo quincenal sobre la seguridad y salud en el lugar de trabajo.

OSHA QuickTakes - OSHA, Occupational Safety and Health Administration - Spanish
Laptop showing the injury tracking application

Última oportunidad para presentar datos

  • Mañana es el último día para que determinados empleadores presenten los datos obligatorios sobre lesiones y enfermedades correspondientes a 2022.
  • Los empleadores deben publicar su Resumen de Lesiones y Enfermedades Relacionadas con el Trabajo 2022 (formulario 300A) del 1 de febrero al 30 de abril.

Modernización de VPP

Se invita al público a compartir sus comentarios sobre cómo modernizar, mejorar y ampliar los Programas de Protección Voluntaria de OSHA. Los comentarios deben presentarse antes del 14 de abril.

Amazon needs to focus more of its passion for innovation and performance on eliminating the hazards that injure workers. - Doug Parker, Assistant Secretary for Occupational Safety and Health

Poner los beneficios en primer lugar

  • Amazon fue citada de nuevo por exponer a los trabajadores a riesgos ergonómicos derivados de la rápida velocidad de procesamiento de los pedidos.
  • Otra tienda Dollar Tree expuso a los trabajadores a salidas bloqueadas y a la caída de mercancías.
Workers wearing fall safety gear while climbing extention ladders. If you're working at 6 feet or higher, you need fall protection.

Seguridad de las escaleras

Marzo es el Mes Nacional de la Seguridad de las Escaleras. Encuentre recursos para ayudar a proteger a los trabajadores de caídas, electrocución y otros peligros.

Workers unloading grain from truck

Seguridad en el manejo de granos

Participe en las sesiones virtuales de capacitación sobre seguridad en el almacenamiento y el manejo de granos durante la edición de este año de Stand Up 4 Grain Safety, del 27 al 31 de marzo. La inscripción es gratuita.

Worker wearing protective ear muffs

Prevención de la pérdida auditiva

Una nueva serie de vídeos para ayudar a los trabajadores a comprender el impacto de la pérdida de audición en el trabajo y cómo prevenirla.

On Feb. 9, 2023, OSHA meeting with Mexico counsel to renew a two-year alliance

en Renovamos @OSHA_DOL alianza 🇺🇸 con el @ConsulMexDen para promover juntos seguridad ocupacional y derechos laborales

Manténgase informado

Siga a @OSHA_DOL en Twitter para estar al día de las actividades y recursos de OSHA, y busque nuestras publicaciones en las cuentas de Twitter, Facebook, Instagram y LinkedIn del Departamento de Trabajo de los Estados Unidos.

Alaska state silhouette

Peligro marítimo

El operador de un buque de procesamiento de marisco siguió exponiendo a la tripulación a riesgos sanitarios, eléctricos y de incendio.

Illinois state silhouette

Lesiones por manejo de granos

Un trabajador sufrió una amputación cuando un empleador no desconectó una cinta transportadora antes de que los trabajadores entraran en un contenedor de granos.

Ohio state silhouette

Peligros de las máquinas ignorados

Tres trabajadores sufrieron lesiones porque un fabricante de herramientas no protegió adecuadamente a los operadores de una prensa taladradora.

Gavel

Protección de los denunciantes

Un tribunal federal exigió a una clínica dental de Texas y a sus propietarios el pago de salarios atrasados a unos trabajadores que fueron despedidos por expresar su preocupación por la seguridad del COVID-19.

Lea más casos de aplicación de la ley de OSHA.

Conozca sus derechos

Un nuevo vídeo explica los derechos de los trabajadores a denunciar infracciones de las leyes antimonopolio.

Puede encontrar más información sobre los derechos de los trabajadores en la página web de vídeos de OSHA.

Nuevos empleados de Albany River Metals de pie con su bandera SHARP

Lograr la excelencia en seguridad

Una empresa de reciclaje de Indiana fue reconocida por crear un lugar de trabajo más seguro mediante la capacitación continua y prácticas de seguridad proactivas para los compañeros de equipo.

Colaboración para proteger a los trabajadores

  • Holder-Moody-Bryson-Sovereign: Proyecto de ampliación de la explanada del aeropuerto
  • Mortenson-Alberici-L. Keeley: Proyecto de construcción de un estadio de fútbol

Las alianzas promueven la seguridad

  • Better Business Bureau of North Central Texas
  • Consulado General de México en Denver
  • Consulado de México en Orlando
  • Consejo de Servicios de Seguridad de Montana

Recursos de seguridad

  • Folletos de prevención de las enfermedades relacionadas con el calor (nuevos idiomas)
  • Datos Rápidos sobre el moho (en portugués)

No me siento seguro en el trabajo - trabajador de almacén con equipo de seguridad

Protección de los trabajadores

Visite worker.gov para obtener respuestas a las preguntas de los trabajadores sobre seguridad, salario justo e igualdad de trato.

Tonya Ford, Family Liaison

Conozca al equipo de OSHA

Conozca a las personas comprometidas con la seguridad de los trabajadores visitando la página web I Am OSHA (Yo soy OSHA).

RESPUESTAS A SUS PREGUNTAS RELACIONADAS CON LA SEGURIDAD

Question

¿Existen límites en cuanto al peso que se puede exigir a un trabajador que levante en el trabajo?

 

Answer

OSHA no dispone de una norma que establezca un límite máximo de peso que una persona puede levantar o transportar. Sin embargo, el Instituto Nacional de Seguridad y Salud en el Trabajo ha desarrollado un modelo matemático que ayuda a predecir el riesgo de lesión en función del peso que se levanta y tiene en cuenta muchos factores adicionales. El modelo se basa en investigaciones médicas sobre las fuerzas necesarias para causar daños en los huesos y ligamentos de la espalda.

Independientemente de la falta de una norma específica sobre límites de peso, la Cláusula de Deberes Generales de OSHA exige a los empleadores que proporcionen puestos y lugares de trabajo libres de riesgos reconocidos que puedan causar la muerte o lesiones físicas graves a sus empleados. Esto significa que los empleadores deben tomar medidas para proteger a los trabajadores contra el levantamiento de objetos de manera que puedan causar lesiones.

Para más información sobre la prevención de lesiones relacionadas con el levantamiento de cargas y otras tareas físicas, visite la página web sobre ergonomía de OSHA.

Comparta QuickTakes en sus redes sociales.

Twitter Icon
Facebook Icon
LinkedIn Icon
OSHA Twitter QuickTakes RSS Departamento de Trabajo - YouTube

SUSCRIBIR

ENVIAR COMENTARIOS

ARCHIVO

Administración de Salud y Seguridad Ocupacional
200 Constitution Ave. NW, Washington, DC 20210
www.osha.gov | 202-693-1999

¿No quieres recibir correos electrónicos nuestros? Puedes darte de baja aquí. (¡Te extrañaremos!)

Scroll to Top
  • OSHA
  • Standards
  • Enforcement
  • Topics
  • Media Center
  • Contact Us
United States Department of Labor
U.S. Department of Labor

Occupational Safety and Health Administration
200 Constitution Ave NW
Washington, DC 20210
1-800-321-OSHA
1-800-321-6742
www.osha.gov

Federal Government
  • White House
  • Benefits.gov
  • Coronavirus Resources
  • Disaster Recovery Assistance
  • DisasterAssistance.gov
  • USA.gov
  • Notification of EEO Violations
  • No Fear Act Data
  • U.S. Office of Special Counsel
Occupational Safety & Health
  • Frequently Asked Questions
  • A - Z Index
  • Freedom of Information Act - OSHA
  • Read The OSHA Newsletter
  • Subscribe to the OSHA Newsletter
  • OSHA Publications
  • Office of Inspector General
ABOUT THE SITE
  • Freedom of Information Act
  • Disclaimers
  • Plug-ins Used on DOL.gov
  • Accessibility Statement

Connect With OSHA

Facebook Twitter Instagram Youtube Linkedin
Site Map Important Website Notices Privacy & Security Statement