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Orientación para trabajadores
Algunas precauciones básicas para todos los trabajadores

Vaccine

La mejor manera de reducir su riesgo de exposición al virus de la influenza en su lugar de trabajo es al usar precauciones de higiene básicas que figuran a continuación y evitar contacto directo con personas que están enfermas. Si su trabajo incluye contacto con pacientes o con otros servicios de asistencia médica, entonces es posible que tenga que tomar precauciones adicionales. Precauciones para trabajadores de salud se abordan aparte.

  • Póngase la vacuna. Ponerse la vacuna es la manera más importante para prevenir la propagación de la influenza. Para obtener información adicional sobre las prioridades de la influenza de temporada, véase Datos: vacuna inyectable contra la influenza de temporada.
  • Permanezca en casa si está enfermo. El HHS/CDS recomienda que trabajadores que tienen fiebre y síntomas respiratorios permanezcan en casa hasta 24 horas después de que su fiebre termine (100 grados de Fahrenheit [37.8 grados  centígrados] o más bajo), sin el uso de medicamentos. No todos los que tienen la influenza tendrán fiebre. Otros síntomas pueden incluir secreción nasal, dolores corporales, dolores de cabeza, cansancio, diarrea o vómitos.
  • Mantenga superficies comunes frecuentemente tocadas (por ejemplo, teléfonos, equipos informáticos, etc.) limpias.
  • Trate de no usar el teléfono, escritorio, oficina, computadora u otras herramientas de trabajo y equipo de un colega. Si necesita usar el equipo de un colega, primero considere limpiarlo con un desinfectante.
  • Washing hands
  • Evite dar la mano o estar en contacto directo con colegas y otros que puedan estar enfermos.
  • Manténgase en forma. Coma sano. Descanse mucho, haga ejercicios y relájese.
  • Hable con su médico para averiguar si está en una categoría de alto riesgo para la influenza de temporada (por ejemplo, para mujeres embarazadas, personas con asma, etc.).
  • Participe en cualquier capacitación ofrecida por su empleador. Asegúrese de que entienda cómo mantenerse sano en el trabajo.

 

Usted tiene el derecho a un sitio de trabajo seguro. La Ley de Seguridad y Salud Ocupacionales de 1970 (en inglés) (OSH Act) requiere que los empleadores provean condiciones de trabajo libres de peligros y condiciones de riesgo. La ley (OSH Act) creó la Administración de Seguridad y Salud Ocupacional (OSHA) que establece y hace cumplir las normas que protegen la seguridad y la salud en los lugares de trabajo. La OSHA también proporciona información, entrenamiento y ayuda a trabajadores y empleadores. Trabajadores pueden hacer una queja para que la OSHA inspeccione su sitio de trabajo si creen que su empleador no está cumpliendo con las normas de la OSHA o si hay riesgos serios.

Póngase en contacto con nosotros si tiene preguntas o para hacer una queja. Mantendremos su información confidencial. Estamos aquí para ayudarlo.

Este material es de carácter consultivo con contenido informativo. No es una norma o una regla y no crea ninguna obligación jurídica nueva ni modifica obligaciones existentes creadas por las normas de la OSHA o por la Ley de Seguridad y Salud Ocupaciones (OSH Act). De acuerdo con la Ley de Salud y Seguridad Ocupacionales, los empleadores deben cumplir las normas y reglas en materia de salud y seguridad promulgadas por la OSHA o por un estado que tenga un plan estatal aprobado por la OSHA. Además, de conformidad con la cláusula de deberes generales de dicha ley, artículo 5, párrafo a, inciso 1, los empleadores deben proporcionar a los empleados un lugar de trabajo donde no haya peligros reconocidos que puedan causar la muerte o daños físicos graves.

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