<< Back to Prevention Video (v-Tool): Sprains and Strains in Construction


Cada año en los EE.UU., 31,000 trabajadores de la construcción buscan atención médica debido a torceduras y desgarres sufridos en el trabajo. Estas lesiones ocurren cuando el cuerpo humano se ve obligado a trabajar más allá de sus límites. Levantar, tirar, empujar, alcanzar, agacharse y otras actividades comunes en la construcción pueden causar estas lesiones. El dolor causado por estas lesiones puede durar toda la vida y afectar la vida de trabajadores de la construcción tanto en el trabajo como en el hogar. Pero estas lesiones se pueden prevenir.

Este video muestra cómo el esfuerzo excesivo en obras de construcción pueden tener como consecuencia lesiones de los trabajadores. El vídeo también muestra lo que deben hacer los empleadores para garantizar que el trabajo se realice en forma más segura. Los empleadores tienen la responsabilidad de proporcionar un lugar de trabajo seguro y el equipo de protección requerido. Verán que el tomar las medidas de protección adecuadas puede ayudar a prevenir estas lesiones.

Una albañil con experiencia y su ayudante estaban usando grandes piezas de piedra para construir un camino en una nueva casa de dos pisos. Una losa de hormigón ya había sido instalada y los trabajadores estaban colocando la piedra sobre la losa. El ayudante mezclaba el mortero en cubos de cinco galones y lo llevaba a la albañil.

Después de que la albañil esparció un poco del mortero en la losa de concreto, los trabajadores se inclinaron hacia adelante a la altura de la cintura para levantar una de las piezas pesadas de piedra. Se arrodillaron y se encorvaron para colocar el pedazo de piedra sobre el mortero. Después de varios días de llevar estas cargas pesadas y arrodillarse y encorvarse mientras hacían su trabajo, ambos trabajadores fueron afectados por dolores severos en la parte baja de la espalda y en las rodillas.

Echemos un vistazo a los acontecimientos que produjeron estas lesiones, y veamos cómo se podrían haber evitado. Esta vez se está usando una mezcladora de cemento y el ayudante empuja el mortero en una carretilla y lo lleva hacia la albañil. Además, las piezas de piedra han sido levantadas del suelo y ambos trabajadores usan rodilleras. Después de que la albañil esparce parte del mortero, los trabajadores recogen una de las piezas de piedra y la ubican sobre el mortero húmedo. Al hacer estos pequeños cambios en las actividades de trabajo se pueden prevenir lesiones dolorosas.

Este ejemplo muestra la importancia de que los empleadores usen las directrices de ergonomía de OSHA. Éstas son pautas diseñadas para que los trabajadores puedan evitar el estrés y las lesiones al cuerpo. Este tipo de lesiones se pueden prevenir.

Siga las directrices de OSHA en los lugares de trabajo. Al seguir las directrices, los trabajadores pueden evitar sufrimiento y dolor que estas lesiones pueden producir por el resto de su vida.

Si desea obtener más información, comuníquese con OSHA a través de www.osha.gov o al 1-800-321-OSHA. Es decir, 1-800-321-6742.