Acciones a tomar en condiciones de riesgo moderado: el índice de calor es de 91°F a 103°F

En el nivel de riesgo moderado, es necesario tomar algunas precauciones además de las ya mencionados para prevenir enfermedades relacionadas al calor. Repase con los trabajadores los signos y precauciones de la enfermedad relacionada al calor. Recuerde a los trabajadores que tomen agua. Proporcione lugares frescos y con sombra para que los trabajadores descansen. Esté al tanto de las condiciones que podrían aumentar el riesgo.

• Avise a los trabajadores sobre el índice de calor previsto para ese día e identifique cada una de las precauciones establecidas en el lugar de trabajo para reducir el riesgo de sufrir enfermedades relacionadas al calor.
  
  
• Proporcione agua potable y vasos desechables en cantidades adecuadas, que estén ubicados en lugares apropiados y visibles, cerca del área de trabajo.
  
  
• Recuerde a los trabajadores que deben beber pequeñas cantidades de agua frecuentemente (antes de que sientan sed). Un método práctico es beber 4 vasos de agua cada hora cuando el índice de calor indica un nivel de riesgo moderado.
  
  
• Asegúrese de que la disponibilidad de servicios médicos sea adecuada. Cuando no existan servicios médicos en su ubicación (por ejemplo, servicios médicos de emergencia, una clínica u hospital) a los que pueda llegar en 3 o 4 minutos, debe contar con personal debidamente capacitado y los suministros médicos que sean apropiados. El personal capacitado debe contar con un certificado válido de capacitación en primeros auxilios emitido por la Cruz Roja Americana o una capacitación equivalente. (Es obligatorio contar con un certificado de primeros auxilios en obras de construcción y marítimas.)
  
  
• Responda ante las enfermedades relacionadas al calor y las emergencias médicas de inmediato. Los trabajadores que presenten síntomas de enfermedades relacionadas al calor necesitan atención inmediata. El tratamiento oportuno de los síntomas más leves (dolor de cabeza, debilidad), incluyendo un área de descanso a la sombra y agua fresca para beber puede prevenir una emergencia médica más grave. Llame inmediatamente al 911 si un trabajador pierde el conocimiento o parece estar confundido o falto de coordinación.  Estos son signos de una posible insolación.  La insolación es mortal si no se brinda atención inmediatamente.
  
  
• Repase los signos y síntomas de la enfermedad relacionada al calor y las precauciones específicas para su lugar de trabajo durante las reuniones diarias o las charlas sobre seguridad. Asegúrese de que todos sepan los procedimientos para responder ante posibles enfermedades relacionadas al calor.
  • Qué pasos seguir si un trabajador muestra signos y síntomas de una enfermedad a causa del calor.
  • A quién llamar para recibir atención médica
  • Quién proporcionará primeros auxilios hasta que llegue la ambulancia.
    

• Programe descansos frecuentes en lugares frescos y con sombra
  
  
• Proporcione áreas con sombra o con aire acondicionado cerca de la zona de trabajo.
• Establezca áreas de sombra temporal cuando se trabaje en campos abiertos o áreas que no tengan fácil acceso a la sombra o aire acondicionado.
  
  
• Los trabajadores que sean nuevos o retornen al trabajo deben aclimatizarse. Aumente gradualmente la carga de trabajo o permita  descansos más frecuentes para ayudar a que los trabajadores nuevos y los que regresan al trabajo aumenten su tolerancia a las condiciones calurosas conforme avanza el tiempo.  Si el índice de calor aumenta repentinamente, permita más descansos frecuentes para todos los trabajadores por algunos días hasta que se acostumbren a condiciones más cálidas.
  
  
• Implementar acciones para Condiciones de Alto Riesgo (103°F a 115ºF) si el índice de calor se acerca a los 103ºF o si el trabajo es extenuante, se está realizando directamente bajo el sol o cuando se usan prendas de protección que sean pesadas o no transpirables o prendas impermeables de protección química.
  
  
• Establezca un sistema de compañeros, si es posible, para que los trabajadores estén pendientes unos de otros respecto a signos y síntomas de enfermedades relacionadas al calor. Generalmente, un trabajador no podrá reconocer sus propios signos y síntomas.
  
  
• Instruya a los supervisores para que vigilen a los trabajadores y puedan detectar signos de enfermedades relacionadas al calor. Compruebe regularmente que los trabajadores estén tomando agua y haciendo uso de la sombra y que no estén presentando síntomas relacionados al calor.
  
  
• Recomiende a los trabajadores que usen protector solar y otras protecciones cuando estén bajo el sol. Proporcione áreas de sombra, sombreros y lentes de sol cuando sea posible.  Las quemaduras de sol reducen la capacidad de la piel para liberar el exceso de calor, y hacen que el cuerpo sea más susceptible a enfermedades relacionadas al calor. Además, la exposición excesiva y repetida a los rayos solares produce cáncer de piel.

Asistencia de accesibilidad: Contacte al Directorate of Technical Support and Emergency Management de OSHA al (202) 693-2300 para asistencia accediendo a materiales en forma PDF.